スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

身近な健康

クワの実

■裏庭のクワの木にクワの実が沢山なっている。

赤いのはまだ熟しておらず、酸っぱいが、

色の濃いものは甘酸っぱくそのままでも食べられる。



桑と言えば蚕が連想されるが、

その果実も「マルベリー」と聞けば、

あ~、と知る人も多いのでは。



日本では古くから馴染み深く、

昔懐かしい植(食)物なのだ。



そういえば、子供の頃は山を歩き、

野に生る果実を食べていた。

今思うと、何の実かもわからず、

なんでも口にしていた、恐ろしい。。。



このクワの実、亜鉛を多く含んでいたり、

アミノ酸の含有量が多く、バランスがとてもよい。



お隣の中国の考え、医食同源。

このクワの実は、長寿の源と考えられてる。



自然の季節の野菜や果物は、

人間に必要なパワーを与えてくれる。



下手なお菓子ばかりを食べる事を控え、

自然のものを口にするのもいいじゃないか。



原点回帰、自分の生活を改めてみよう。



■Decchi Kn

この記事を気に入ってくれた方はこちらをクリックして下さい!↓
にほんブログ村 地域生活ブログ 離島情報へ




アミノ酸セミナーアミノ酸セミナー
(2003/11)
岸 恭一

商品詳細を見る
コメント
コメントフォーム
Name
Mail
URL
Subject
Comment

Pass
Secret
管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバックURL

この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

西表島フィールドニュース

プロフィール

エル・ビー・デッチ

Author:エル・ビー・デッチ
「Decchi」は、都会で生まれました。
自然が大好きな人間です。心優しい人間。
傷つきやすい。

感動を共有しましょう!

リンク

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。